店長ブログ

二度寝常習犯の皆様!

2020/01/22 14:35:39|コメント:0件



 毎朝、私に何度も声をかけるのは

“スヌーズ機能”



【二度寝常習犯からの脱出術】


スヌーズ機能に起こされて、何度も二度寝を繰り返す毎日。

そんな日々から脱出する方法をご紹介していきます。

記録をしたり、何かを習慣化してみたり…。

きっと今後あなたの二度寝を救ってくれるはず…!



 
 
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……ピピッ、ピピッ(1回目のアラーム)


1回目のアラームの音が聞こえる。

音が鳴っているのには気づいたけど
ここで起きないのがいつもの私


そう、まだスヌーズ機能があるから(´-ω-`)





♡・。・。・。・。・。・。・。・。♡




「スヌーズが起こしてくれる」は危険


何度も鳴るスヌーズ機能に
起こされている二度寝常習犯の皆さん


きっと私だけじゃないはず。




♡・。・。・。・。・。・。・。・。♡



【スヌーズ機能に安心感が芽生えていませんか??】




☑スヌーズ機能で起きる習慣を見直してみましょう。


この機能は何度も起こしてくれる点では
便利ですが、何度もあることが逆に安心感を
芽生えさせてしまっているのです。

その結果、起きることに危機感が
なくなってしまっているので二度寝を招く原因に。



解決するならば、まずスヌーズはしないこと。





☑スヌーズはしない、アラームは上限2回まで



そして、スヌーズ機能に似ているのが
「何回もアラームをセットする」こと。

これも同じく何度も起こしてくれる
安心感が芽生えてしまい、起きられません。

アラームは最高でも2回セットするだけで充分なのかも。





☑スヌーズ以外の対策、一緒に練りましょう



アラームを2回かけるだけで
きっと起きられないのが私なんです~


と頭を悩ませているあなた。


二度寝対策、他にも練りましょう!

とにかく1回で起きる これが目標です。




♡・。・。・。・。・。・。・。・。♡




【脱出補法!!!】




二度寝脱出方法①|記録して毎日喜びを感じる



策一つ目として、記録してみる方法をご紹介。

簡単に言うならば、時間通りに起きられた日を
ノートやスケジュール帳に記録することです。


時間通りに起きられた日の記録を見ることで
喜びを感じることができるので、
継続することができるかもしれません…!


3日坊主タイプの人も
とりあえず挑戦してみるのが良いかも。

◯日達成したらコレを買う!
などご褒美を設定するのも良い案です。


ご褒美のために頑張ってみたけど
いつの間にか習慣になっていた…
なんて結末が一番最高ですね。






二度寝脱出方法②|素敵な音楽を聴く


今まではスヌーズの音に起こされてた毎日。

でも、大好きな曲なら朝から気分が上がりそうな予感。

枕の隣にイヤホンを置いて寝る。
起きたらすぐ音楽を聴ける状態にしておきます。


音楽が好きな人なら、この方法がオススメです。
朝からライブのようにガンガン聴くなど、
自分の好みに合わせて曲を選んでみてくださいね。

一人暮らしなど周りに迷惑が掛からない人なら
スピーカーで流してみても◎






二度寝脱出方法③|朝に何かやる習慣をつける


朝に何かやる習慣をつければ、
起きなければならない状況を作り出すことができます。

二度寝が習慣化しているのと同じように、
早起きを習慣化してしまえば怖いものはありません…!

習慣化するものとして挙げるなら、
ジョギングをしてみるのも一つの挑戦です。



二度寝するような人が朝走る?

しかも運動得意じゃないのに?

ムリがあるように思えちゃうのは私だけですか…?





♡・。・。・。・。・。・。・。・。♡





【朝ジョギングは、短期間でメリットたくさん!!!】




朝走ることで得られるメリット


①程よい運動量で健康的に過ごすことができる

②走っている内に、リフレッシュすることができる

③好きな音楽、気持ちいい朝に包まれる




などが挙げられますね。


よく考えたら、20分ほど走るだけでこれだけの
メリットがあるなんて、お得すぎる気が…!


朝の過ごし方によって、
毎日の仕事や学校にも良い影響があるかもしれません。


スヌーズがなくても、私は大丈夫!
朝、スヌーズがなくても起きることができる人に!

むしろ朝起きたくなってしまうような人に!

あなたに合った策を試して、脱二度寝常習犯!!!!

今度こそ成功させましょう~!



またあした


あおい:-)



 

しゃめにっきいいいいいい

2020/01/21 18:59:24|コメント:0件



写メ日記って


めんどくさああああああい!!!!!



・・・(´・ω・`)


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写メ日記、、、

わたしは好きか嫌いかの二択でいうと



嫌いでした



文章思いつかないし、写真もめんどくさいし
その時間あるなら寝たい欲が強かったです(p_-)


お店によっては5投稿絶対!とか
投稿を強制してるところもなくはないですよね、、、


当店デリヘル大宮では強制はありません!!!


で・す・が!!!!


書いてほしいです!

もちろん理由があるからです!




私も現役時代、当時のスタッフさんが写メ日記を書いた方が
稼げるよと、書き方だったり写真の撮り方を私に教えてくれたので
半信半疑でとりあえずやるだけやってみようと、、、


特に数の強制などはありませんでしたが
お礼は全員に書きました!

実際にお客様に会ったときに、写メ日記見てるよって
言ってもらえたり、楽しみにしてるって言われる
ことも増えましたし、指名にも繋がるのかなと。



でもただ書けばいいってことでもなく、、、(;´・ω・)


ざっくりですが、少しでも力になれれば






写メ日記を更新する回数


基本的にお客様との連絡先の交換を禁止しているお店が多いです。



なので写メ日記って
デリヘル嬢の皆さんができる唯一の営業活動だと思うんです。



稼げるか稼げないかは写メ日記にかかってきているといっても
過言ではありません!!
稼げる人気嬢は写メ日記が違います!


「出勤しました」  「お礼」  「退勤しました」

この3つは書きたいですね!






写メ日記に使う写真



写真を撮るのがめんどくさい。

ここはもう自分との闘いです。

稼ぎたい

そう思うなら撮るしかないんです!!!

モデルだと思って、待機中に

必殺!!!!撮り溜め!!!!

あとはお客さんに撮ってもらうのもおすすめです(/・ω・)/

自撮りだとなかなか取れない全身が映るように撮ると
GOODyes

撮ったあとは加工アプリなどで可愛く、自分らしく
編集しましょう!♪

毎回同じような写真だと手抜きしてと思われてしまう場合もあります、、、

胸、おしりを強調した写メ、ウエスト、ヒップラインを強調した写メ
全身、顔、など随時違う体の部位を載せるなどして


「次はどんな写メ日記を書くのかな?」と、お客様が
楽しみに期待するようなものを書けるように意識しましょう(*´з`)


あとは日記文ですが・・・


文が思いつかないしなんだか
毎回、同じ感じになっちゃうし、、、


( ^ω^)・・・


次回書きますので引き続き見てください(*‘ω‘ *)



またあした


あおい:)










 

男子禁制の花園?

2020/01/20 14:14:11|コメント:0件


日常生活から恋愛事情まで
女子校あるある10連発いってみよ〜!



男子禁制の秘密の花園・女子校。



共学の人にとって、女子校の実態はベールに包まれてる?


今回は女子高出身、というわけではありませんが
科別でクラスが分かれていて、3年間女子クラスで
ほぼほぼ女子高に近い環境で過ごした私。

日常生活から恋愛事情まで、よく聞く事も含めて
10の "女子校あるある"をご紹介します!



女子校ガールは共感できる部分があるはず♡


 
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"女子校"ってどんなイメージ?




☆基本的に距離が近い

人と人との距離が近く、スキンシップが多め
なのも女子高の特徴かも。

ことあるごとにハグやハイタッチをしがち。

仲のいい子に限る。


※決してレズではありません。




☆体育祭・学園祭など、行事はガチ


学校行事は全力で取り組むのが女子校あるある。

特に体育祭やクラスマッチなどの勝負事では
女同士のアツい戦いが…!

男子の目がない分、可愛い子ぶることなく
本気で戦う人が多いのかも。

私の学校は体育祭などは全クラス合同
だったのでもちろん男子は居ましたが
他のクラスの女子に負けてたまるかと
かわい子ぶったりすることなく、ガチでした(笑)



☆虫が出ると授業中断


授業中に教室に虫が出ようものなら
クラス中大パニック!?

虫が出ていくまで授業は一時停止、
なんてこともよく見る光景です。


私のクラスはこんなことはなかったですね。
仕留めてくれる子がいましたから(笑)



☆おじいちゃん先生が大人気
    

女子校では、若いイケメンの先生よりも
おじいちゃん先生が大人気
というのはよくある現象。

アイドル的人気を獲得している
年配の先生がいることも。

おじいちゃん先生って高確率で
担任になることが多いんですよね。
そのクラスが羨ましかったな~~~

指導が緩かったですから(´-ω-`)



☆運動部のカッコイイ女子がイケメン枠に


男子のいない環境では、カッコイイ系の女子が
イケメンポジションに君臨。
特にバスケットボール部など爽やかな運動部は
女子の中でモテまくりだったり。

モテるとかは無かったけど
女子サッカー部にはいってた女の子が
いたけど、かっこよかったな~~




☆バレンタインはお菓子パーティー


バレンタインデーは一年の中でも大イベント。

みんなが持ち寄った大量のお菓子で
バイキングのような状態に!

バレンタインに限らず
いつでもお菓子パーティーでした💛

他の男子もいるクラスでは
私たちみたいに毎日大量のお菓子を食べたり
なんてしてなかったみたい。

食い意地はすごいですよ?(`・ω・´)




☆「「出会いがな~い!」」

女子校ガールが口を揃えて言うの。

通学電車や予備校など、男の子と関わる
機会が限られているのが女子校の運命。
出会いを求めて、男子校の文化祭に
行くのも女子校あるあるかも。


校内には男子がいる状態だったので
あんまり当てはまらないかも。

ほとんどの子が彼氏いたし。




☆「「好きになるってなんだっけ?」」


イイ感じの男の子に巡り会えたとして、
なかなか発展させられないのも
女子校ならではの悩み。

恋バナをしていても
「「好きになるってなんだっけ?」」と、
みんなで原点に立ち返ることもしばしば…。


これも上記同様少なかったかも。

恋しすぎの多忙女子でした💛




☆誰かに彼氏ができると一大事


そんな中、誰かに彼氏ができたなら一大事。
付き合っていると公開すれば、
すぐにみんなに広まり、ビッグニュースに。

女子クラスということもあり
他クラスから、クラス全体が
ビッチ呼ばわりされてたので
校内、同級生はもちろん、先輩と
つき合ったことが耳に入った時には
もう女子の目が怖い怖い。(笑)




☆なんだかんだ女子校で良かった~って言いがち


恋愛とはちょっぴりご無沙汰になっちゃっても、
女の子同士の揉め事が多くても
なんだかんだ楽しいのが女子校。

卒業してから振り返っても、
女子校での青春も良かったな~と感じるはず♡

私も本当にそう思ってます(*‘ω‘ *)






女子校あるある、共感できた?

        
女子校あるある10連発、いかがでしたか?
女子校ガールは共感できる項目があったのでは?


女子校の人も、共学の人も
卒業まであと少し!

受験もひと段落して
めいいっぱい今を楽しめるのでは??

学生生活を存分に満喫してください♡


またあした


あおい:-)













 

女の子の必需品

2020/01/19 17:50:42|コメント:0件


ヘアスタイルのセットに
欠かせないヘアアイロン。

実は、ヘアアイロンの種類や髪質
などによって、設定すべき適正温度が
違うってご存知でしたか?

適正ではない温度で使っていると、
知らない間に髪に大きなダメージを
与えてしまうかもしれません。

今回は、そんなヘアアイロンの
「適正温度」と、髪を傷めないために
使うコツについて、紹介していきます!

 
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まずはストレートヘア作りで活躍する
ストレートアイロン。


こちらの適正温度は

ずばり170℃~180℃。



ストレートの綺麗な髪を作る時、
トップから毛先まで一気にヘアアイロンを
かけることが多いですよね。


そもそもヘアアイロンは、
髪に熱を加えてヘアスタイルを
変えてくれるアイテム。



ですので熱を加える時間が長ければ長いほど
髪はどんどん傷んでいってしまいます。




髪をはさんでスライドさせて使う
ストレートヘアアイロンは、
熱めの温度に設定し、
短時間で一気にスタイリングすると髪への
負担が少なくなりますよ。





----------------------キリトリ---------------------






ストレートアイロンに対して巻き髪などに
使うカールタイプのヘアアイロンは

30℃ほど低めの150℃以下

での使用がおすすめです。


カールヘアアイロンは、毛先をアイロンに
巻き付けて何秒かキープすることで、
くずれ知らずの綺麗な巻き髪を作ります。


ストレートヘアよりも髪に熱を与える時間が
長いため、低めの温度に設定しないと
髪が傷んでしまうのです。




----------------------キリトリ---------------------




髪質によってもヘアアイロンの適正温度は異なる!



実はストレートアイロン、カールアイロン
それぞれのヘアアイロンは、
上記で挙げたようなスタイリング方法の
種類に加えて、髪質や髪の状態によっても
適正温度が変わってきます。


✔ 簡単に言うと、髪がしっかりとしていて
  太く硬い人は、ヘアアイロンを
  170℃~180℃に設定を。

  髪が太くしっかりしている人の方が
  髪に熱が通りづらく、スタイリング
  しづらいため、温度は熱めに設定しましょう。


✔ 髪が細くやわらかいという人は、
  130℃~150℃に設定して使用するのが
  ベターといえるでしょう。

  対して髪が細くやわらかいという人は、
  髪に熱が通りやすく傷みやすい傾向に
  あるため、低めの温度に設定しても
  問題なくスタイリングできるでしょう。



なるべく髪への負担を減らすよう、
髪質にあわせて適した温度に
ヘアアイロンを設定してくださいね。





----------------------キリトリ---------------------





ダメージを減らすためのヘアアイロンの使い方


適正温度でヘアアイロンを使っていても、
毎日ヘアアイロンを使っていると髪が傷み
やすくなってしまいます。


最後に、髪へのダメージを極力減らす
ために、ヘアアイロンの使い方の
ポイントをご紹介します!



髪が濡れた状態でヘアアイロンを使うのはNG


髪が濡れた状態でヘアアイロンを当てると、
水分が蒸発する「ジュウゥ…」という音が
聞こえてくることがありますよね。

実はこれ、まさしく髪を傷めている証拠の音。

水分が沸騰して蒸発しているんです。

こわいでしょ?



キューティクルに負担がかかってしまいますし、
枝毛や切れ毛の原因にもなってしまいます。

ヘアアイロンを使う時は必ず、髪の水分を
しっかりと飛ばした状態で使用するように
しましょう!




水分を多く含むヘアケア剤は
スタイリング後に使用を!



水分が多く含まれるヘアケア剤やスタイリング剤を、
ヘアアイロンの前に使うことも控えたほうが良いでしょう。


これも上記と同じ理由で、髪に水分が含まれていると、
ヘアアイロンがその水分を蒸発させてしまい、
結果的に傷んだ髪になってしまいやすくなるからです。

ヘアオイルをはじめとした洗い流さないタイプの
ヘアケア剤は、スタイリング完成後に使用しましょう。




少量の毛束に分けながらスタイリングするのがおすすめ


なるべく髪を傷めたくないからと髪を一気に束ねて
ヘアアイロンをあてるのではなく、少量の毛束に
分けながらしっかりとスタイリングするのがおすすめです。


きれいなヘアスタイルが出来上がるだけでなく、
髪全体に同じ分のヘアアイロンの熱を加える
ことができ、髪の一部分だけが傷んでいく心配がありません!



いかがですか?


ヘアアイロンは使うタイプや自分の髪質などに
あわせた適正温度で使うことで、
髪のダメージは大幅に軽減されます!

毎日ヘアアイロンを使用するという人は特に、
自分にあった適正温度でヘアアイロンを
使ってみてくださいね(/・ω・)/


またあした

あおい:-)






 

メンズ☆見えないところのおしゃれ!

2020/01/18 14:32:39|コメント:0件

 
男性にとって脱毛は必要なの?


実に約86%の女性は
毛深い男性が「嫌い」だというのです。



「実際に体毛を処理したことがある」
男性がわずか46%しかいないという
調査結果を踏まえると、これは忌々しき事態。



なぜ女性が男性の体毛が嫌いなのか



 
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その理由は
「気持ち悪い」「不潔そう」
という一応理解を示せるものが半数を占めていますが

一方で「気を遣ってくれなさそう」


というもはや体毛の”た”の字も
絡まない恐ろしい理由が・・・。



毛深いだけで女性から敬遠されてしまうというのは
残念でなりません。そう思いませんか?



女性は男性のムダ毛処理に好意的

逆に約70%の女性は男性がムダ毛処理を
することについて好意的な意見を持っているようです。

理由は「清潔感があるから」というもっともな意見や

「かっこいいから」

なんて男性としては気になる率直なものも。


 
処理しないなんてモッタイナイ!

一見するとお金もかかりそうだし大変そうに
見えるムダ毛処理ですが、実は方法によっては

非常にスピーディーかつ経済的に行えるんです。

ムダ毛を処理するだけで女性にモテるんだとしたら、
やらないなんてもったいなくないですか?

女性関係以外にも、余計に伸びきった
ヘアをカットすることで収まりが良くなって
下着をスッキリ気持ちよく履けたり、
くさい体臭の予防にもつながるなど案外多くの
メリットがあるので、なかなかやる価値ありですよ!




そこで処理の仕方もいろいろ、、、


男性におすすめのムダ毛処理方法の
結論としては除毛クリームです!

これはクリームを使っての脱毛方法なので
自宅でも手軽に行えます。

脱毛方法としては、ムダ毛をクリームで溶かして
ふき取るといったやり方。

非常に簡単な作業で脱毛に掛かる時間も短め。

クリームの価格も安価なので、手軽に試せます。


【脱毛クリームの処理方法】

1 薄くムダ毛に塗る
2 10分程度放置する
3 タオルやスポンジで拭きとって、洗い流す 


メリット1:痛くない

先ほどの脱毛ワックスと違って
ムダ毛を溶かすので「抜く」といった
処理方法ではありません。
なので傷みは全くないし肌を傷つける心配もゼロ!

 
メリット2:コスパがいい

脱毛クリームも価格が安いため
非常にコスパに優れたアイテムとなります。
1つ買っておけば数ヶ月持つし
月々で換算すれば1,000円もかかってないと思います。

ムダ毛処理する面積にもよりますがエステや
クリニックに比べれば”かなり安い”と言えます。

 
メリット3:毛が薄くなる

除毛クリームは毛を溶かす作用があるため
使っていくほどムダ毛が細くなり目立たなくなります。

ムダ毛処理して何も変わらないのでは意味がないけど
少しずつでも薄くなるならかなり助かりますね。


 
デメリットがない!

除毛クリームを使っての脱毛方法は
家で出来る脱毛方法の中では一番オススメです。
デメリットもないし、ムダ毛処理に困っているなら
一度試してみる価値はありますよ♪






その他、みなさんも馴染みのある
処理方法ですが、デメリットが多いかも?



①カミソリで剃る

カミソリで体毛を剃ると毛根が
残ってしまうので、見栄えが悪いです。

黒い毛根がプツプツと見えるので
色白の方であるほど目立ちます。

肌が弱い方の場合は剃り負けてしまったり
肌がヒリヒリしたりする場合もあるので
全身の脱毛方法としては得策とは言えません…。


 
②毛抜きで抜く

毛根から抜くことができる点では
カミソリに勝りますが、
1本1本処理しなければならないので
気が遠くなるような時間と作業量を要します。

局所的な処理ならば最適だと思いますが、
ある程度広範囲に処理するなら苦行になって
しまうので避けた方が無難でしょう。
 


③ワックスで抜く

毛根から根こそぎ脱毛できるので処理後は
見栄えもキレイですし、毛根を除去している
ことからある程度の期間持続するのもメリット。

一度にそれなりの範囲を処理できる魅力も
ありますが、脱毛ペーパーで覆える範囲に限られ
ワックス自体も適度に温めて
使わなければならないので煩雑です。

どうにも時間と手間がかかってしまいます。






まだまだこれからですが
夏に向けての脱毛対策

見えないところのおしゃれとして
脱毛してみてはいかがですか??


めざせモテ男!



またあした

あおい:-)